浅谈体育运动对身体健康的影响

作者：田福军

摘要：古今中外,尽人皆知：要想身体健康,参加运动锻炼.运动能强壮筋骨内脏,振奋精神情绪,换发青春活力,康复养生增寿.运动铸就了健康的身体和活力的生命,故人们常说：＂生命在于运动.＂这里所说的运动相当于体育,体育运动是一个专业,是一门学科.人们参与体育活动的过程就是一个受教育的过程.

发文机构：吉林农业大学军事体育教研部

关键词：体育功能心理健康现代社会

分类号： G80-05[文化科学—运动人体科学][文化科学—体育学]