药品养生与合理膳食的平衡及对人体健康的影响研究——评《食品药品与健康》

作者：王新功,刘波

摘要：药品养生与合理膳食是保持身体健康的四大基石之一,是人们养生保健的基础。科学合理的药品膳食养生不仅可预防疾病、保证身体健康,而且还有助于调理亚健康、辅助疗疾,促进疾病的康复。"养生之道,莫先于食。"在越来越注重养生的现代社会,如何保持药品养生与合理膳食的平衡、最大限度促进人体健康,成为相关领域研究人员的研究重点。

发文机构：山东中医药高等专科学校中药系

关键词：亚健康人体健康合理膳食养生保健养生之道预防疾病药品最大限度

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