早餐重能量 午餐少油盐 一日三餐吃出健康

摘要：吃是人类生存必须,如何才能吃得好、吃得营养、吃得健康?三餐饮食侧重点不同江苏省苏北人民医院临床营养科副主任医师邵剑表示,一日三餐,除了保证用餐时间,每顿饭的侧重点也要有所不同。早餐重"能量供应"。

关键词：副主任医师江苏省苏北能量供应用餐时间临床营养科早餐三餐油盐

分类号： R15[医药卫生—营养与食品卫生学]